Escalade
Au plus près des éléments !
L'escalade c'est atteindre le sommet de voies ou de blocs en évoluant à mains nues et sans aide matérielle (le système d'assurage n'étant là que pour parer à d'éventuelles chutes, mais en aucun cas pour aider pendant l'ascension). Cette activité peut se pratiquer en intérieur ou sur voie naturelle à l'extérieure.
C'est un des rares sports qui muscle le dos en étirement, souvent prescrit par les médecins en cas de mal chronique. C'est aussi une pratique développant de nombreux aspects psychologiques : la confiance en soi, et en celui qui nous assure, l'anticipation, la gestion de la peur, le dépassement ...
Où pratiquer cette activité ?
Massif central
Jura
- Les Chalets de Trémontagne
- Maison de Trémontagne
- Maisons du Lac de Vouglans
- Les Chalets de Mouthe
- Maison de Prénovel
- Les Loges du Jura
- Gîte des Longevilles
- Le Gîte des Rochats
- Maison des Longevilles
- Maisons de Mont d'Or-Lacs
Alpes du Nord
Pyrénées
- Gîte de groupe de Bolquère
- Maison de Matemale
- Maison de Bolquère
- Gîtes ruraux de Matemale
- Gîtes d'étape de Matemale
Alpes du Sud
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